SMOOTHIE BOWL
Das gesunde frühstück
Viel Spaß beim Nachkochen!
Smoothie Bowl
Die Smoothie Bowl ist nicht nur optisch ein ansprechend, sondern sie versorgt dich zusätzlich mit den nötigen Nährstoffen. So legst du schon am Morgen den Grundstein für einen erfolgreichen Tag.
Zutaten
- 100 Gramm Beerenmischung
- 1/2 Banane
- 100 Gramm Joghurt
- 1 EL Haferflocken
- Topping:
- 1 EL Beeren
- 1/4 Banane
- 1/2 TL Haferflocken
- 1/2 TL Leinsamen
- 1/2 TL Honig
Anleitungen
- Die Beerenmischung waschen.
- Danach Joghurt, Haferflocken, Leinsamen, Banane mit einem Mixer pürieren. Nun nach Belieben mit Agavendicksaft süßen.
- Die Masse in eine Müslischale geben und mit Bananen-scheiben, Haferflocken, Leinsamen und Beeren belegen.
- Jetzt anrichten und verzehren.
Notizen
https://www.instagram.com/beetfluencer/?hl=de
Bei unseren Rezepten haben wir uns auf schnelle Gerichte für die tägliche Küche spezialisiert. Getreu dem Motto “ schnell, einfach, lecker“ sind alle Rezeptideen in maximal einer Stunde zubereitet.